Всем доброго времени суток!
Перед Вами сытный и полезный летний салат с пряным ореховым вкусом. Попробуйте ;)
125 г зеленой гречки (можно взять обычную)
2 помидора
2 огурца
2 ст.л. рубленной зелени
соль по вкусу
Заправка:
1 ст.л. лимонного сока
0,5 ч.л. ореховой приправы (в составе: грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис, барбарис, паприка, кориандр, петрушка, чеснок, красный перец, кумин, корица)
2 ст.л. растительного масла
Для украшения:
6 грецких орехов
красный сладкий перец и зелень
Зеленую гречку отварить до готовности как указано на упаковке, остудить. Овощи нарезать кусочками, добавить к гречке, перемешать. Добавить рубленную зелень, присолить, перемешать.
Для заправки смешать растительное масло, лимонный сок и ореховую приправу. Добавить в салат. Хорошо перемешать.
Выложить салат на тарелки с помощью кольца. Украсить грецкими орехами, сладким перцем и зеленью.
Приятного аппетита!
Перед Вами сытный и полезный летний салат с пряным ореховым вкусом. Попробуйте ;)
Ингредиенты:
125 г зеленой гречки (можно взять обычную)
2 помидора
2 огурца
2 ст.л. рубленной зелени
соль по вкусу
Заправка:
1 ст.л. лимонного сока
0,5 ч.л. ореховой приправы (в составе: грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис, барбарис, паприка, кориандр, петрушка, чеснок, красный перец, кумин, корица)
2 ст.л. растительного масла
Для украшения:
6 грецких орехов
красный сладкий перец и зелень
Приготовление:
Зеленую гречку отварить до готовности как указано на упаковке, остудить. Овощи нарезать кусочками, добавить к гречке, перемешать. Добавить рубленную зелень, присолить, перемешать.
Для заправки смешать растительное масло, лимонный сок и ореховую приправу. Добавить в салат. Хорошо перемешать.
Выложить салат на тарелки с помощью кольца. Украсить грецкими орехами, сладким перцем и зеленью.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий