воскресенье, 15 декабря 2019 г.

Тыквенные полукольца, запеченные в рыбном соусе

     Всем доброго времени суток!
     Перед Вами вкусная овощная закуска из тыквы в рыбном соусе с чесноком и смесью перцев. Получается очень вкусно и полезно, особенно для тех, кто соблюдает пост. Попробуйте ;)



Ингредиенты:


300 г тыквы
1 ст.л. растительного масла
1 ст.л. рыбного соуса (можно соевого)
1 зубчик чеснока
смесь перцев по вкусу

Приготовление:


     Тыкву нарезать полукольцами. Для соуса смешать рыбный соус, растительное масло и измельченный чеснок. Тыкву выложить в смазанную маслом форму для запекания, полить соусом, поперчить. Запекать при 190*С около 30 минут.


Приятного аппетита! 

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...